有没有发现，每逢天气转凉、阴雨连绵的时候配资炒股官网开户，我们的身体就仿佛变成了一台极其敏锐的“天气预报仪”？有时是肩膀像被冻住了一样僵硬发紧，有时是腰背酸痛得让人坐立难安，又或者是膝盖关节里泛起一阵阵冰凉的酸楚。这种感觉，往往不是那种剧烈的刺痛，而是一种沉重、牵扯、缠绵不休的不适感，让人干什么都提不起精神。
其实，这种身体发出的“预警”，很多时候是因为外界的寒气和湿气悄悄侵入了我们的身体。
稍微想象一下，当我们把一件没有完全晒干、带着湿冷水汽的衣服紧紧贴在身上，是不是会觉得浑身都不自在？我们的关节、肌肉和筋骨其实也是一样。在传统健康观念里，风、寒、湿这三种气候因素如果趁着我们身体疲惫、卫气不固的时候钻进来，就会像给原本畅通无阻的河道铺上了一层厚厚的烂泥，结上了一层薄冰。气血运行到这里，变得缓慢、滞涩，甚至被阻断了。正如那句老话所说：“不通则痛”，这些堆积在局部的寒湿，就是引发种种骨痛、关节不适的源头。
面对这种因为寒湿郁结带来的酸痛，最恰当的思路并非生硬地去“镇压”痛觉，而是要顺应身体的规律，仿佛给冰冷的房间升起一盆炉火，给淤堵的河道进行疏浚。当局部的气血重新澎湃起来，把那些黏腻的寒湿之气一点点化解、带走，原本紧绷的筋骨自然也就舒展了，痛感也就如同冬雪遇春阳一般，慢慢消散了。
在众多的应对方法中，有一种外用的中成药喷雾——蒿白伤湿气雾，它就如同一个安静的守卫，专门擅长去处理这类烦恼。
它并不张扬，但它所承担的任务却十分明确，那就是：活血止痛、祛风除湿。
采用局部喷雾的形式，不仅使用起来非常便捷，更重要的是它能让力量直接作用于需要呵护的部位。就像哪里感觉冰凉、酸痛，就在哪里喷一喷，轻轻按摩一会儿，让那一丝温热感贴着皮肤慢慢散开，是一种非常贴心、柔和的调养方式。
当然，再温和的帮手，也有它需要避开的“禁区”。我们在使用任何外用帮助的时候，都必须顺应身体最真实的状况。
由于这类物质的核心在于推动气血的运行，它的个性是相对活跃和灵动的。因此，对于正处于孕育新生命阶段的准妈妈们来说，身体处于一个极为特殊且需要静养安定的时期，这类活血的物品是严格禁用的。我们需要给孕妇和宝宝创造最安稳的环境，不能有任何干扰。
另外，如果我们的手脚或者关节处不小心擦破了皮，有伤口或者出血、渗液的情况，也千万不可以直接在上面喷洒。因为受损的皮肤失去了屏障保护，直接接触外用液体不仅会引起强烈的刺激和刺痛，还可能影响创口自身的愈合修复。一定要等到皮肤完好无损时，再在体表使用。
在转凉的季节里，除了借助合适的工具来缓解不适，我们更不能忽略了日常的保养。平时要记得多晒晒太阳，让大自然的阳气温暖我们的背腰；衣服和鞋袜一定要保持干爽，少在阴冷潮湿的地方久坐；适当做些轻柔的拉伸运动，让全身的气血都活泛起来。只有当我们的身体内部充满了生机与暖意，外邪就很难再轻易找到可乘之机了。
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